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文章作者：admin更新时间：2022-04-28 15:53:44
由于工艺要求和节约土地等方面的考虑，大量的钢格栅板隔板框架采用多层钢格栅板框架的结构，往往采用钢格栅板隔板的楼板形式，减少楼板的装载荷载。建在钢格栅板盘子上的振动设备不少。这种装置自重较重，正常工作状态下振动的频率一般在10 ~ 25Hz之间，属于低频振动。由于钢格栅板盘子铺好的地板容易引起低频共振，因此会出现地板异常振动的问题。山东新光局选煤厂、厂房经过工艺改造，引进了新型重型筛分设备，带来了地板垂直局部异常振动问题。使一些工艺管道跳动，影响正常生产。另一方面，由于地面的异常震动，周围办公区产生了明显的震动感，影响了工厂工作人员的正常工作。
钢格栅板钢板框架底部由于自重小、刚度小的结构特性，这种结构的振动非常严重。位移、加速度幅度严重影响了工厂职员的个人健康。因此，对钢格栅板钢板结构楼板振动机械及振动控制的研究已成为工程师们亟待解决的工程问题。各种机械设备根据预定的工业工艺线安装在不同的层上，因此每层都有不同程度的孔，可以满足工艺的要求。其中高层钢格栅板隔板框架层因设备激励引起强烈震动，严重影响工厂员工的人身健康，过大的振幅对工厂结构的安全构成危险。
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标题:去健身房和看视频发展自己可以在家练，哪个进行减肥更有效？
来源:知乎
文章内容：减肥练习3分，吃7分。
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我以前申请过两次半年会员，经常去那里。然后我在微博上关注了几个健身博主，经常看他们的常识、视频、饮食....过期后，我自己锻炼，主要是t25，然后保持到53kg直到现在，我的身高是164cm, 53kg是很健康的。因为我忙于考试，所以在这期间没有活动。我吃得很正常，偶尔也吃得更多，没有反弹。
现在再拿起练习题！跳t25+腹肌撕裂k3。真的，运动后，感觉紧绷有弹性。这次我想49岁。来啊！
T25
Keep
每天只练腹肌。
等背心线练习，然后画更多的画。
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