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文章作者：admin更新时间：2022-05-12 01:23:08
钢格栅的热镀锌层由热镀锌层和铁基体与纯锌层之间的铁锌合金组成。热浸镀时工件形状由铁锌合金层组成，使铁和纯锌层手感良好。当铁工件浸入熔融锌溶液中时，初始锌和铁(大块)在界面处形成。这种晶体是由固体金属铁中的锌原子组成的。这两种金属原子是混合在一起的，原子之间的吸引力相对较小。因此，当固态熔体中锌含量丰富时，锌和铁两个原子会相互分散。基体中的锌原子移入基体晶格，铁元素逐渐组成合金。熔融锌溶液中的铁和金属间化合物FeZn13的锌组分以及热镀锌板的底部可用作锌渣。锌浸出液组成的纯锌层为六方晶体，工业建筑上一般采用热镀锌钢格栅板。它的功能是重量轻，但承载效率很好。与其他产品相比，价格要低得多。热镀锌钢格板的作用是防腐、防潮、防磕碰等。冷镀锌钢格板的优点是价格比热镀锌钢格板低，但比热镀锌钢格板耐用。喷漆热镀锌钢格板和浸塑热镀锌钢格板也有上述功能，但其防撞、防撞效果较小，所以用在天花板和围栏上的比其他多，装饰效果也比其他好，所以不会与其他物体发生碰撞。
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什么是低gi食物?包括配料和食物
来源:知乎
文章内容：朋友有这样的感觉，通常吃很多东西，但饿后不久，因为饿肯定忍不住继续吃，所以在路上的路上越来越光滑，鬼是什么？
除了某些代谢性疾病，饥饿的简单易感可能与你吃什么有关。
什么?我吃得很节制，很健康…为什么这种情况还会发生?
别急，让我们发展来看看是哪里出了一个问题。
文本稍微长一点，拉出一个关键点
1.为了减肥，卡路里是不够的，这里是让你感到饥饿的罪魁祸首；
2.你胖，不是企业因为你能吃，而是学生因为你吃错了什么东西；
图3。如果你不想读它，只要向下滚动到吃的艺术，学习如何选择你的食物和如何吃它。
4.如果你连看（饮食的艺术）都懒得看，那就发胖。
GI
GI=（血糖指数、血糖指数）——是反映食物引起的血糖升高的指标，是进食后对血糖的反应。
它被用来测量食物的消化和吸收速度及其对血糖的影响。以50克燕麦和50克大米为例。低gi的燕麦会在食用后缓慢地增加血糖。血糖指数高的米饭消化吸收糖快，血糖在短时间内迅速上升。
根据食物对血糖和食物血糖生成指数(GI)的影响，食物可分为三个等级:
◆低GI食物：GI70
一般来说，GI小于55的食物称为低GI食物。 一般GI值低于40的食物，是糖尿病患者可以轻松食用的食物。 在吃高GI食物情况下，血糖会在短时间内升高，胰岛素会引起身体功能的提高，摄入体内的热量会转化为脂肪，大量的胰岛素会迅速降低血糖，引起饥饿，使我们吃得更多。
然而,低gi食物的消化和吸收相对较慢,所以血糖水平可以维持在一个相对稳定的状态,可以更长时间的饱腹感,提供身体细胞的正常使用,所以不会出现过度积累脂肪或暴饮暴食,当然,体重不容易增加。
低GI饮食有啥用
根据上面的 gi 概念，它可以归结为低 gi 饮食的三大功能:
帮助企业想要减肥或保持一个健康体重的人群进行有效的控制体重；
提供稳定和持续的能量释放，稳定血糖水平，可作为糖尿病治疗计划的一部分使用；
长时间的消化和吸收食物会导致长时间的饱腹感。
但是有一些因素会影响低饮食的血糖指数:
食物的纤维含量；
食物的物理形态(固体、液体等)。);
食物的加工生产方式（生的、熟的、添加剂发展等等）。
这些因素都会影响食物的GI，此外，任何食物的GI也因不同的人而有很大的差异，所以测量食物对你自己的影响也很重要。
