文章作者:admin更新时间:2022-03-27 06:00:33
异型钢架现场拼接的特殊要求
格栅板上管道开孔
1)开孔形式:
栅格板上有两种开孔:圆形开孔和方形(椭圆形)开孔。排气管原则上采用方形(椭圆形)开口,单管可统一采用圆形或方形开口。
2)开孔相关参数测量
在施工中,实际工作参数进行测量(图纸信息数据)直接可以影响到格栅板安装一个尺寸以及是否能够准确。要求格栅板开孔的基准点和管道系统安装的基准点一致,测量管道的实际外径偏差±10mm。
3)开孔划线要求
根据参考点和图纸尺寸,应绘制具体的开口位置,在绘制过程中应考虑管道的热膨胀和绝缘裕度。
4)开孔具体实施要求
格栅板表面一般为镀锌,根据划线位置采用机械切割,且使施工面平整、光洁,易于下一步的施工;当开孔统一为圆形(或方形)时,其半径(或边长/2)按下列标准执行。
A)管径 φ ≥50mm,网格板孔径半径 r = φ/2δ1δ250。
c)管直径219mm,格栅板开口半径R=/2δ1δ265。
d)设备进行管道系统安装工作贯穿栅格数据平台需切割技术平台时,切割孔要规范,有保温的管道要予留保温及膨胀量,切割后的圆孔用扁铁煨圆焊好,保证生产工艺设计美观。
您的满意 我们的追求
联系方式
关键词:镀锌钢格板
标题:去健身房和看视频发展自己可以在家练,哪个进行减肥更有效?
来源:知乎
文章内容:减肥练习3分,吃7分。
只要你控制饮食。 如果你动了,你就会有效果。控制饮食的效果是最重要的。
如果你已经知道怎么做,我认为在哪里做并不重要。依靠你的意志力,每天都足够努力。
对于初学者,如果时间和经济允许,建议去健身房,参加一个大的课程或者找一个私人教练。经济许可证或推荐私人教练(我不是托儿,西溪) ,介绍是非常重要的,一些运动可能损害身体,如果你不小心,这将是一个得不偿失的胜利。推荐两本书,《硬核健身》本能减肥,常识我们可能不懂,让我们实践理论指导,少走弯路!
还有重中之重的饮食。三个主要问题:吃什么?怎么吃?吃多少?蛋白质,碳水和维生素含量大概在一个什么影响食物里可以通过摄取,还有每餐的分配不同比例。
我通常在早上打鸡蛋果红豆精液可乐,中午食堂,晚上做饭。我推荐一个博主,我的健身条目也跟着他。但现在有很多健身爱好者,寻找最喜欢的坚持学习。
凌云制克灵:
Sina Visitor System
weibo.com
我以前申请过两次半年会员,经常去那里。然后我在微博上关注了几个健身博主,经常看他们的常识、视频、饮食....过期后,我自己锻炼,主要是t25,然后保持到53kg直到现在,我的身高是164cm, 53kg是很健康的。因为我忙于考试,所以在这期间没有活动。我吃得很正常,偶尔也吃得更多,没有反弹。
现在再拿起练习题!跳t25+腹肌撕裂k3。真的,运动后,感觉紧绷有弹性。这次我想49岁。来啊!
T25
Keep
每天只练腹肌。
等背心线练习,然后画更多的画。
--喜欢美容化妆,减肥,爱小说,要注意求表扬啊