文章作者:admin更新时间:2016-01-15 13:43:44
标准压焊钢格板由于其良好的承载能力、优良的性价比、简便的安装特性,成为应用最为广泛的格栅板产品。压焊钢格板已经成为各种工业平台的标准首选平台用板,通常作为走道铺板、平台、盖板、踏步等使用。 另外,相较于实心铺板,由于其敞开式栅格型结构,压焊钢格板最大化了光线、空气、液体、声音等的流通性,并极大的降低了风荷载。
标准压焊钢格板的承载扁钢通常为 3mm、5mm 厚的扁钢,也可采用“I” 型扁钢和带齿型扁钢,承载扁钢的宽度(即钢格板的厚度)由20mm直至75mm,关于承载扁钢的介绍可参见承载扁钢的种类。
承载扁钢的间距通常为30mm或40mm,也可以为15mm、20mm、33mm、60mm等。横杆的间距通常为100mm或50mm,也可为30mm、33mm、150mm等。从而构成不同系列、多种规格的格栅板,以满足不同荷载及其它要求。根据客户的要求,本厂也可制造任何特殊规格的压焊钢格栅板。
在选择压焊钢格板的时候,要找准专业厂家,质量售后都要有保证,选择河北振驰公司是一个不错的选择,河北振驰公司多年来致力于各类钢格板的研究生产销售,努力提高生产能力,优化产品质量,在同行业中处于领先地位,优质的同时要做到最好的售后,多年来,我们努力完善售后服务,力求做到客户每一笔订单跟踪到安装成功,投入使用。我们坚信,最好的质量加最好的售后,一定会有一个最美的明天。
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关键词:钢格板
什么是低gi食物?包括配料和食物
来源:知乎
文章内容:朋友有这样的感觉,通常吃很多东西,但饿后不久,因为饿肯定忍不住继续吃,所以在路上的路上越来越光滑,鬼是什么?
除了某些代谢性疾病,饥饿的简单易感可能与你吃什么有关。
什么?我吃得很节制,很健康…为什么这种情况还会发生?
别急,让我们发展来看看是哪里出了一个问题。
文本稍微长一点,拉出一个关键点
1.为了减肥,卡路里是不够的,这里是让你感到饥饿的罪魁祸首;
2.你胖,不是企业因为你能吃,而是学生因为你吃错了什么东西;
图3。如果你不想读它,只要向下滚动到吃的艺术,学习如何选择你的食物和如何吃它。
4.如果你连看(饮食的艺术)都懒得看,那就发胖。
GI
GI=(血糖指数、血糖指数)——是反映食物引起的血糖升高的指标,是进食后对血糖的反应。
它被用来测量食物的消化和吸收速度及其对血糖的影响。以50克燕麦和50克大米为例。低gi的燕麦会在食用后缓慢地增加血糖。血糖指数高的米饭消化吸收糖快,血糖在短时间内迅速上升。
根据食物对血糖和食物血糖生成指数(GI)的影响,食物可分为三个等级:
◆低GI食物:GI70
一般来说,GI小于55的食物称为低GI食物。 一般GI值低于40的食物,是糖尿病患者可以轻松食用的食物。 在吃高GI食物情况下,血糖会在短时间内升高,胰岛素会引起身体功能的提高,摄入体内的热量会转化为脂肪,大量的胰岛素会迅速降低血糖,引起饥饿,使我们吃得更多。
然而,低gi食物的消化和吸收相对较慢,所以血糖水平可以维持在一个相对稳定的状态,可以更长时间的饱腹感,提供身体细胞的正常使用,所以不会出现过度积累脂肪或暴饮暴食,当然,体重不容易增加。
低GI饮食有啥用
根据上面的 gi 概念,它可以归结为低 gi 饮食的三大功能:
帮助企业想要减肥或保持一个健康体重的人群进行有效的控制体重;
提供稳定和持续的能量释放,稳定血糖水平,可作为糖尿病治疗计划的一部分使用;
长时间的消化和吸收食物会导致长时间的饱腹感。
但是有一些因素会影响低饮食的血糖指数:
食物的纤维含量;
食物的物理形态(固体、液体等)。);
食物的加工生产方式(生的、熟的、添加剂发展等等)。
这些因素都会影响食物的GI,此外,任何食物的GI也因不同的人而有很大的差异,所以测量食物对你自己的影响也很重要。