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文章作者：admin更新时间：2022-05-12 05:20:23
工作平台及通道钢格栅板的设计应避免由坠落物体引起的危险，为了防止物体通过平台及通道钢格栅板坠落产生的危险，平台及通道钢格栅板应没有任何大于钢格栅板净空间隙的缺口。工作平台或通道钢格栅板的净空间隙不能让直径35mm的球体通过下落；在有人的地方上面的平台及通道钢格栅板的净空间隙应不能使直径20mm的球体通过下落，否则应采用其他适当设施保证同等的安全水平。工作平台及通道钢格栅板的而设计应避免行人绊倒危险，钢格栅板应平坦，相邻的钢格栅板、钢格栅板与构件之间的最大高度应不超过4mm。钢格栅板厂建议：钢格栅板单人走道宽度应不小于600mm。当钢格栅板走道经常有人通过或多人同时交叉通过时，钢格栅板尺寸应增加至1200mm。为了防止坠落的风险，钢格栅板的安装尽量用焊接方法固定。钢格栅板按照钢结构平板构件进行安装，安装后不能横向移动或脱离支撑架，钢格栅板承载扁钢方向两端在指甲上的职称长度每段不得小于25mm。需要活动和可拆卸的钢格栅板，必须用钢格栅板专用的安装夹具固定好，防止该构件的任何移位；安装夹根据需方要求可由生产厂供应，出不锈钢材料知道的安装夹外，碳钢制作安装夹必须经热浸镀锌表面处理，简易安装夹用螺栓经热浸镀锌表面处理，螺栓致敬不得小于8mm，每件钢格栅板使用安装夹的数量不得少于4只。为了查明任何腐蚀或任何危险的松动或夹紧件位置的变化，应随时对附件的紧固状态进行检查。防止行人滑倒危险；钢格栅板具有较好的防滑性能。对于带坡度而坡度不超过10°的工作平台或西村液体或油污的场合，简易选用齿形钢格栅板，超过10°坡度的工作平台，应采取更为切实可行的防滑措施，以防止行人滑倒危险。
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标题：只要我们坚持，Tik Tok上的健身、减肥视频真的有效吗？
来源:知乎
事实上，里面只有几件干货
抖音上太多那种...就是一个教人学习如何进行快速减肥的
听到【速成】估计我们不少人都怦然心动
我曾经怀着极大的期待打开这个视频
燃鹅
这种邪恶的行为是来回的
有一段时间，我在想我是不是在某个车站的糟糕地段走错了地方
可惜GIF图不带声音
否则，他们精心挑选的音乐,
这是因为她们自己口中的瘦腰减脂操
将对你有更大的杀伤力
不知道各位什么感觉
他觉得自己的智商被拉低了
这样的动作每天来几遍
就能虐腹瘦肚?
我只想说
沙雕的作用，不是猴子招惹的力量吗？
任何了解健身的人
减肥不是想减哪个部位
就减哪个部位
如果连常识都不懂，就不要把人误认为孩子。
动作莫名其妙就算了
视频标题还如此夸大
要真是有这样好的效果
世界上我们还能有可爱的胖胖？
极薄系列10天瘦20斤
拳击老师这么瘦吗？
暴瘦系列之全身甩脂
你咋脸不跟着一起甩?
三分钟系列之虐腹
从脱衣舞表演开始(不需要训练)
这就是
高强度？虐腹？
标题有点夸张，动作有点莫名其妙
居然也有很高的关注度
不管你有没有心动
有的人已经行动了
结果
hin耐人寻味
还想出效果？
哎，健身先健脑
这话真的是很正确的
看臀部就知道
她们的健身发展水平影响到底有多高（基本为0）
只能说，一些所谓的健身网络名人吗
只是以健身的名义展示你的身体和美丽
真实水平
口可 口可 口达
如果你真的很好，你真的想要练习
为什么要拉一个四不像硬动作？
强行说成负重深蹲？
摆这个姿势
非说训练三头
敢问老师阿姨，三头在哪一个能指出了吗？
类似于一个无言的视频教程
抖音上还有很多
讲道理，你就唱歌跳舞
凭本事让人点赞就好
为什么要拍摄这些有缺陷的ZZ视频呢?
还是要告诉大家
锻炼肌肉不容易，减肥也不容易
然而我们现实生活之中太多太多的人想不劳而获不运动能力就能有好身材
这可能是他们的市场
免费获得健身计划，全面的日常锻炼。
每日分享健身干货
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