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文章作者：admin更新时间：2022-05-08 16:30:25
钢格栅板钢格栅板丝网与冷热镀锌钢格栅板电线的对比度和使用与细线编织为钢格栅板电线或镀锌铁线。有不同的网格密度和大小。该单元是“眼睛”。它必须在后面使用（水泥板，墙等）。
它用于装饰钢格栅板板和钢格栅板丝网。从网眼眼后挤压砂浆后，水泥砂浆是固定的。需要将水泥砂浆完全包裹起来以保护不锈钢金属网，类似于钢格栅板钢筋混凝土的保护原理。其中，使用前钢格栅板板网络在使用前进行了抗lust涂料。
钢格栅板丝网的材料进一步扩展，主要是：长期不锈钢钢格栅板丝网（低镍，302、304、316、316L等），主要用于化学企业过滤；锰钢格栅板钢格栅板丝网（65锰，75锰等），主要用于水泥屏幕，带有氧化筛选； 45钢格栅板丝网网络，主要是普通筛网。热- 加瓦剂的钢格栅板丝网，主要用于建筑物外墙外的绝缘
热镀锌钢格栅板丝网的优势：出色的防腐性能，耐耐用性，高拉伸强度，整体良好
热镀锌钢格栅板丝网- 这是我们工厂的主要品种。它的材料被机械化，用高质量的低碳钢格栅板丝进行焊接。相同的规格远高于编织网络，但同时降低了生产成本。在热谷化表面处理后，抵抗腐蚀和腐蚀的能力极强。测试标准已达到或超过国家标准。它在耐用性，耐用性和地震阻力方面具有很高的优势，并且具有良好的能量储蓄效果，这已成为外墙绝缘系统的首选。一个世纪的计划，质量首先。选择强大的材料和严格的施工过程以实现高质量的产品。根据国家标准钢格栅板，高质量的钢格栅板电线由精确的自动化机械技术处理。网格表面是平坦的，结构很强，整体性很强。镀锌（热镀）具有良好的耐腐蚀性，并且具有一般铁线没有的优势。为了获得更好的热绝缘函数，必须严格控制钢格栅板丝网的质量才能达到理想的效果。
1：热浸镀锌钢格栅板丝网应为12.7*12.7mm丝绸直径应为0.9mm
2：热镀锌钢格栅板丝网的固定方法：钢格栅板丝网用塑料膨胀螺栓固定。固定钢格栅板丝网时，应沿着拐角处悬挂钢格栅板丝网。钢格栅板丝网应水平铺设，也可以根据接缝的大小垂直放置。悬挂钢格栅板丝网时，首先卸下钢格栅板丝网的末端（距离50毫米）L号角，以促进转弯和重叠。使用直径不少于1.5毫米的钢格栅板电线制作V型卡。首先，修复钢格栅板丝网，然后按李子型穿孔或注入锚。3：钢格栅板丝网固定，首先用抗裂缝的砂浆刮擦2-3毫米，以使钢格栅板丝网压榨。固化后，可以进行3-5 mm。可以执行瓷砖的构造和单板砖。
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题目: 为什么低 gi 食品有助于减肥？
来源:知乎
文章主要内容: 大家自己有没有可以这样的感觉，平时吃的东西并不少，但刚吃完这些东西发展没多久就饿了。
这可能和你吃的是什么有关。
什么我吃得很克制，很健康……为什么会有这个问题？
别担心，让我们看看哪里出了问题。
全文重点
1.想要减肥，光数卡路里是不够的。这是让你感到饥饿的罪魁祸首。
2.你胖，不是企业因为你能吃，而是学生因为你吃错了什么东西；
3.如果你不是懒得看，去[饮食的艺术]，教你如何选择食物和如何吃。
4.如果你连看（饮食的艺术）都懒得看，那就发胖。
GI
GI =(血糖生成指数)——这是你所吃的食物使你的血糖升高的程度，
是身体在进食后对血糖的反应。
它是一种用于进行测量主要食物的消化和吸收的速率及对血糖的影响。
以50克燕麦和50克大米为例，低GI燕麦摄入后血糖往往缓慢上升。
大米GI高，糖的消化和吸收速度快，短期血糖将迅速上升。
食物根据对血糖和食物升糖指数(GI)的影响可分为三个等级:
◆低GI食品:GI70
一般来说，血糖指数低于55的食物称为低血糖指数食物。GI在40岁以下的人，
这是一种糖尿病患者可以安全食用的食物。当吃高gi食物时，血糖会在短时间内升高，
胰岛素刺激身体功能，将摄入体内的热量转化为脂肪，大量胰岛素迅速降低血糖。
导致饥饿，导致我们吃得更多。
而低GI食物的消化系统吸收作用会相对发展较慢，让血糖值维持在一个比较安全稳定的状态，
能带来更长时间的饱腹感，正常进行供应以及身体健康细胞可以利用，不会囤积过多脂肪，
不会暴饮暴食，当然也不容易发胖。
低GI饮食有啥用
如上所述，GI的概念可以概括如下:
帮助想减肥或保持健康体重的人有效控制体重；
提供一个稳定和持续的能量释放，稳定血糖管理水平，可以发展作为中国糖尿病治疗计划一部分；
延长对食物的消化和吸收可以带来更长时间的饱腹感。
但也有一些因素可以影响低食物的GI：
食物的纤维含量；
食物的物理形态(固体、液体等);
食品加工的方式(生的、熟的、添加剂等)。
这些重要因素都会产生影响食物的GI值，除此之外，任何一个食物的GI值对不同国家的人也有很大发展差异，
所以，衡量这些食物对你自己的影响程度也很重要。
低碳饮食与低GI饮食
很多人混淆了低碳水化合物饮食和低gi饮食，事实上，低碳水化合物饮食是严格限制碳水化合物的摄入，
达到减少脂肪、瘦身体的效果；
而低GI饮食文化并不限制碳水的摄入，而是我们提倡碳水的合理进行选择。
