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文章作者：admin更新时间：2021-04-03 01:41:22
钢格栅有多种用途，如通风、采光、散热、防滑、防爆等。边肖简要介绍了焊接过程中的一些注意事项。
1、在负载金属扁钢和横杆的每个一个交点处，应通过进行焊接、铆接或压锁将其作为固定。
2.钢网架焊接宜采用耐压焊，也可采用电弧焊。
3、钢层压锁可以用压机将横杆压入负载平钢中进行修复。
4钢格栅应根据用户需要加工成各种尺寸。
5.扁钢与横梁的间距可由供需双方根据设计要求确定。对于工业平台，建议承重扁钢的间距不得大于40毫米，横杆的间距不得大于165毫米。
在负载扁钢的末端，应使用与负载扁钢规格相同的扁钢进行磨边。在特殊使用场合，可以用型钢或直接用边板来镶边，但边板的截面积不得小于载重扁钢的截面积。焊接高度不得小于荷载扁钢的厚度，焊缝长度不得小于荷载扁钢厚度的4倍。在包裹板不承受载荷的情况下，允许间隔焊接四根载荷扁钢，但间隔不得大于150毫米。在边缘板承受载荷的情况下，不允许间隔焊接，必须全焊。楼梯踏步板的端缘板必须单面全焊。与负载扁钢方向相同的边缘板必须与每个横杆焊接在一起。如果钢格板上的切口或开口等于或大于180毫米，应将其包裹。如果楼梯踏步板有前缘盖板，则必须贯穿整个踏步。钢格板的承重扁钢可以是平面扁钢、工字形扁钢或纵向剪切带钢。钢格板的承重扁钢可以做成齿形，增加钢格板的防滑力。齿形的大小如图2所示。每100毫米不得少于5颗牙齿。齿轮尺寸平台上钢格栅的最小宽度不得小于300毫米。
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什么是低GI含量的食物？包括食物成分和食物项目
来源:知乎
文章内容：你是否有这样的感觉，你通常吃很多东西，但你吃了东西后很快就饿了，现在你饿了就忍不住吃了？ 所以在变胖的路上，越走越顺利，到底是什么？
除了某些代谢疾病外，单纯的饥饿也可能与你的饮食有关。
什么? 我吃得很克制，很健康... 为什么会出现这样的问题？
别急，让我们发展来看看是哪里出了一个问题。
文本稍微长一点，拉出一个关键点
1.如果你想减肥，数一数卡路里是不够的，下面是让你饿的罪魁祸首。
2. 34、你胖，不是因为你能吃，而是因为你吃错了东西;
3.如果懒得看，就拉下来看看【吃的艺术】，教你怎么选菜，怎么吃。
4.如果你甚至不去看吃的艺术，那么你就会变胖。
GI
GI=（血糖指数）-反映食物引起血糖升高程度的指标，以及进食后对体内血糖产生的反应。
它被用来测量食物的消化和吸收速度及其对血糖的影响。以50克燕麦和50克大米为例。低gi的燕麦会在食用后缓慢地增加血糖。血糖指数高的米饭消化吸收糖快，血糖在短时间内迅速上升。
根据食物对血糖和食物血糖指数的影响，食物可分为三个层次:
◆低GI食物:GI70
通常，GI值低于55的食物被称为低GI食物。一般胃肠道值低于40的食物是糖尿病患者可以轻松食用的食物。当食用高gi食物时，它会在短时间内增加血糖，胰岛素会唤起身体功能，将体内摄入的卡路里热量转化为脂肪。大量的胰岛素会迅速降低血糖，导致饥饿，导致我们吃得更多。
低胃肠道食物的消化吸收效应将相对缓慢，保持血糖值在一个相对稳定的状态，这可以带来长时间的饱腹感，正常的身体细胞的正常供应，不会囤积太多的脂肪，不会暴饮暴食，当然，不容易得到脂肪。
低GI饮食有啥用
说起上面GI的概念，综上所述，低GI饮食的作用大致可以分为三点:
帮助企业想要减肥或保持一个健康体重的人群进行有效的控制体重；
提供稳定和持续的能量释放，稳定血糖水平，可作为糖尿病治疗计划的一部分使用；
长时间的消化和吸收食物会导致长时间的饱腹感。
但是有一些因素会影响低饮食的血糖指数:
食物的纤维含量；
食物的物理形态(固体、液体等) ;
食物的加工生产方式（生的、熟的、添加剂发展等等）。
这些因素都会影响食物的GI，此外，任何食物的GI也因不同的人而有很大的差异，所以测量食物对你自己的影响也很重要。
