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文章作者：admin更新时间：2022-01-22 02:29:12
关键词：FRP格栅盖板
关键词：玻璃纤维增强塑料光栅板;性能;特性
来源:百度百家
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众所周知，玻璃钢模压格栅是一种性能非常丰富和优良的产品，凭借其优异的耐酸碱腐蚀性、耐久性、阻燃性和防滑性等特点，深受人们的喜爱，被誉为“环境腐蚀产品的理想应用”.广泛应用于建筑工地、企业、工厂、市政工程、街道绿化、洗车房等各个领域，可以说从根本上解决了传统材料易生锈、腐蚀、腐蚀的问题。下面的小系列为您详细介绍了 grp 网格的各种性能优点。
玻璃钢格栅板
模塑格栅性能优势
1、耐酸碱、耐腐蚀。对于酸、碱、盐等有机溶剂的抗性非常高，能够在各种方式不同的恶劣社会环境下长期发展使用。它不会像金属材质那样一个容易出现生锈腐蚀，也不像木质塑料容易腐烂损坏，其耐腐蚀性能的强弱不仅可以同时通过研究使用情况不同企业类型的树脂原料来进行分析调整；
2.具有阻燃性、耐高温性。由于使用了玻璃纤维粗纱，这种生产原料，使各种类型的玻璃纤维材料格栅面板具有一定的阻燃效果。通过在生产原料的部署中添加一定剂量的阻燃剂，可以有效地提高格栅面板的阻燃性能，以满足对产品阻燃性能的高要求；
3.重量轻、强度高。 玻璃钢格栅板由于其特殊的原材料和制造工艺，具有重量轻、强度强的特点。 在相同尺寸的前提下，玻璃钢格栅的强度可以达到甚至超过铝和普通钢的强度，但产品的重量只有钢的1/4和铝的2/3。 由于其重量轻、强度高，格板的安装非常简单，不需要大型起重设备，大大节省了产品的安装成本。
4. 高韧性和弹性。原料玻璃纤维粗纱赋予格栅板足够的韧性和强大的抗拉性，使成型格栅可以轻微弯曲而不会永久变形。格栅产品具有轻微的灵活性，可以减少长期疲劳在以上工作人员，增强舒适度，从而提高工作效率;
5.耐磨性和抗老化性。玻璃纤维的纵横交错，树脂原料的充分渗透，使格栅板具有耐老化性能，产品不易损坏，使用寿命长。更适用于一些腐蚀性较慢的场合，如海上作业平台等。
6、阻燃要求防滑、安全性强。
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标题:不要自己成为死胖子|七种方法最适合我们初学者的减肥操评测
来源:知乎
文章主要内容: 枯燥的运动做腻了？不如自己换换花样，做一个时代风骚的美男（女）子
这是一种简单且易于执行的健身形式：
在家可以嗨起来，适合SAO年喜欢在家运动;
健身效果强，一套健身操不到一个小时就能到达你全身需要塑形的部位。
以下提及的健身操，都是跳了至少有两周，我会根据我的亲身体验来写测评~（简单来说我们就是进行评价企业非常具有主观，而且他们并不需要专业）
请提前注意我的体质（供您参考）：
1.扁平足，不能进行剧烈运动
2. 体脂率很高(减肥前36%，现在25%)
3. 你不怎么锻炼，也不出汗
4、脂肪减少中间产品堆积，大象腿
为了了解和选择，以下将讨论目前的声誉和高可行性。
>>外观顺序不代表好坏：
1. 郑多燕
2. pump it up（04-12）
3. 英国胖MM减肥操
4. t25
5. Tone it up 2016
6. 美丽芭蕾
7. 超模25
一、郑多燕减肥操
时间：34mins
时间性价比：☆☆☆
燃脂指数：☆☆
郑多燕有过许多系列的健美操，共同点是“动作简单，适合初学者”。每组的持续时间应该在40分钟左右。对于初学者来说，难度系数是最低的。最推荐的锻炼方式是每周选择不同类型的锻炼。以下是一些最具代表性的例子:
小红帽（有氧操），增强体能、提升平衡感，有较多的深蹲动作，拥有翘臀不再遥远；
小灰帽，把肌肉组成部分和一个有氧运动部分学生比例融合得最均匀的一部。按照脖颈、臂膀、腰背到臀腿，强度进行循序发展渐进，对瘦手臂和梨形身材有奇效；
哑练习，这个动作的目的不是建立大量的健美肌肉，而是使用专利哑铃刺激各个部位的肌肉运动，创造一个细长有弹性的身材；
垫上运动，主要用于下半身，尤其是腹部。 大部分动作为坐、卧、卧，可以刺激身体在日常活动中难以刺激的部位，有效燃烧脂肪（请不要在床上做这项运动，柔软、平衡会干扰肌肉运动）；
大球运动，减少脂肪，增加肌肉，可以锻炼平衡。如果是第一次使用健身球，建议咨询专业人士，或身边有人帮忙，防止意外伤害;
至于10分钟的石油钻探，只是... 跳舞找乐子。
难度系数低，初学者过渡阶段过渡我们就可以了。
二. pump it up（04-14）
时间：77mins
时间性价比：☆☆
燃脂指数：☆☆☆☆
从2004年到2014年，这个历时近一个小时的年度运动项目，比郑多燕的系列更激烈，再加上有节奏的舞蹈音乐，绝对是一个滴水的体验。
2004年的版本是我练习时间最长的版本。
