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文章作者：admin更新时间：2015-12-05 13:59:18
钢格板价格大约在110左右，根据客户要求不同价格也都大不相同。 钢格板由负载扁钢和横杆按一定的间距经纬排列而成格栅，经向为负载扁钢，即钢格板的长度方向；纬向为横杆，即钢格板的宽度方向。钢格板是由承载扁钢与横杆（扭绞方钢俗称麻花钢）按照一定的间距正交组合，通过扁钢定尺 冲孔焊接 表面处理（热浸镀锌 喷漆请根据使用环境选择）等加工工艺制作而成的。钢格栅板是一种开敞板式的钢构件。钢格板适用于合金，建材，电站，锅炉。造船。石化，化工及一般工业厂房、市政建设等行业，具有通风透光、防滑，承载力强，美观耐用，易于清扫，安装简便等优点。钢格板已在国内外各行各业得到广泛应用，主要用作工业平台，梯踏板，扶栏，通道地板，铁路桥侧道，高空塔架平台，排水沟盖，井盖，道路隔栅，立体停车场，机关、学校、工厂、企事业、运动场、花园别墅的围栏，也可用作民宅的外窗，阳台护栏，高速公路、铁路的护栏等。其特点为:强度高、重量轻结构:强烈的网格焊接使它具有高负荷、重量轻、便于起重结构特点,外形美观,耐用:热浸锌表面处理使它相当有良好的耐腐蚀性,表面光泽美丽;通风、采光、散热、防爆、防滑性能好;防积灰尘。广泛应用于石油化工、电厂、水和污水处理厂、市政工程、环境卫生工程领域的平台、走道、栈桥、沟盖、封套、梯子、栅栏、 护栏 等。钢格栅板又叫钢格板，钢格栅板是用扁钢按照一定的间距和横杆进行交叉排列，并且焊接成中间带有方形格子的一种钢铁制品，主要用来做水沟盖板，钢结构平台板，钢梯的踏步板等。横杆一般采用经过扭绞的方钢。钢格栅板一般采用碳钢制作，表面热镀锌处理，可以起到防止氧化的作用。也可以采用不锈钢制作。钢格栅板具有通风，采光，散热，防滑，防爆等性能。钢格栅板的生产标准，中国为2007年最新版钢格板标准YB/T4001.1-2007标准；另外美国，英国，澳大利亚和新西兰也有其各自标准。钢材标准按照GB700-88，GB1220-92。
河北振驰公司专业生产各类钢格板，品种繁多，质量优良，河北振驰公司一直在钢格板的同行业中处于领先地位，我们不去吹嘘自己的产品有多好，可是见过我们的产品，你会相信我们的自信是有理由的，钢格板是一个在国内做的相对比较成熟的行业，而我们能做的更好，取决于质量，我公司一直秉持着质量优先，信誉至上的原则，我们一直把顾客的需要作为我们孜孜不倦的追求。
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手机联系：15830100000关键词:镀锌钢格板
题目:减脂健美操塑形评估课，用视频资源组织，无混淆课
来源:知乎
内容:我叫毛步夫？在变瘦变美的路上。
本期不惑课堂为小可爱们带来更多一份超详细的健身操进行功课，总有这样一款非常适合你！
郑多燕系列
难度指数：★
关键词：轻塑形
几年前疯狂流行了一段时间，几乎周围的女孩都跳上了郑多燕健美操。最著名的应该是小红帽系列。
优点：
1. 它很慢，很容易模仿。
2、基本在30min左右，比较容易坚持。
缺点：
1.步伐太慢，没有基础的运动可以过度使用，减肥效果不明显。
2、小红帽中深蹲动作较多，没有进行运动发展基础的同学可以非常简单容易做错姿势，造成膝盖疼痛。
3.动作重复率高，很容易很无聊。
适合人群：
1、零基础运动小白。
2、上了一个年纪到了冬天因为太冷不想跳广场舞的麻麻们。
不想出去锻炼，也不想太累。
注意事项：
1.跳小红小红帽系列。注意提前学会蹲标准姿势。
2、建议企业没有进行运动发展基础的可以用快走+小红帽的方式，用10天左右开始时间来过度。
网友反馈：
课程链接：腾讯视频上有，你可以直接搜索。
pump it up 系列
难度指数：★★★
关键词：减脂、塑形
英国电子音乐工作室MOS的“Pump It Up”健身系列，整体难度高于郑多燕系列。
05版难度指数:★★
由于 piu 的介绍，05跳起来比较容易！会有一些动作跟不上，两三跳后完全没问题！
pump it up 04版 难度进行指数：★★★☆
作为04的经典版本，难度高于05。特别是在第三部分，你可以清楚地感觉到你的心脏正在非常剧烈地跳动，汗水也会落在地上。
在完成04版之前，我个人跳了三个星期的舞。 我感到很有成就感。 过渡可以选择先跳1、2、4个部分，调整后再添加第三部分。
04版是我个人最喜欢的一款，因为它的腰型效果真的很棒!而且跳得最前面的女孩都很漂亮~哈哈
提高难度指数: ★
07、09都比较研究建议有一定社会运动发展基础，或者企业已经走过过渡期的同学来练。
07是一个战斗班，很多小姐妹的力量点很容易出错，必须注意的不是手臂的力量，而是你的核心收紧的力量哦。
09版更像是04版的升级，下半身的训练强度也增加了，如果需要瘦臀部腿的朋友们可以试试哦，呵呵累了，一开始你可能就不能起床了。
《Pump It Up》剩下的版本更倾向于舞蹈动作，身体协调性较好的小妹妹们可以试试。他们不无聊，也不有趣。
优点：
1. 充满活力和乐趣，而不是无聊。
