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文章作者：admin更新时间：2022-03-09 18:12:03
关键词:镀锌钢格板
标题：如何保护服务器免受攻击
来源:搜狐自媒体
文章内容:1。如果发现服务器被入侵，应立即关闭所有网站服务，暂停至少3小时。
网站关闭几个小时后，损失还是比较大的，但是和一个可能被黑客修改的钓鱼网站相比，对客户的损失是更大，还是关闭网站的损失更大？站长可以先暂时把网站跳转到单页，写上:网站正在维护中，预计3小时后开始访问。请稍后访问，联系方式:xxx，以便解决这个问题。
2、下载服务器系统日志(如果没被删除学生的话)，并且对服务器可以进行文化全盘杀毒扫描。
等待需要将近1-2个小时。您必须确认黑客没有在服务器上安装后门木马，并分析系统日志，以查看黑客通过哪个网站（通常暂停的网站可能会被破坏），以及哪个漏洞被侵入服务器。查找并确认攻击的来源，并保存黑客的网址和被篡改的黑页的截图，以及黑客可能离开的个人IP或代理IP地址。
3.安装系统最新补丁，以及所有运行中的服务器软件。
请安装Windows、mysql或SQL、PHP、IIS、serv- U以及idc使用的部分虚拟主机管理软件的最新补丁。
4. 重新配置站点目录的权限并关闭系统帐户以删除任何可疑活动。
关闭删除自己所有可疑的系统帐号，尤其是对于那些发展具有高权限的系统管理账户!重新为所有企业网站提供目录配置资源权限，关闭可执行的目录权限，对图片和非脚本目录做无权限信息处理。
5.重置各种管理密码，并打开防火墙进行端口过滤。
完成以上步骤后，需要把管理员账户密码，以及数据库管理密码，特别是sql的sa密码和mysql的root密码，这些账户都是具有特殊权限的，黑客可以通过他们得到系统权限!
6. 逐一处理每个站点。
通常通过网站漏洞入侵的Web服务器，需要对网站程序进行检查(上面有日志分析)，对所有网站可以上传写入shell的地方进行严格的检查和处理。然后远程备份服务器日志，备份所有网站的数据和程序，防止黑客恶意删除网站数据，造成经济损失。在接下来的几天里，我们应该密切关注服务器和网站的运行情况，看看是否会有黑客攻击，然后根据日志找到并修复那些未知的漏洞。
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关键词:网上流行的几种瘦身运动
来源:知乎
文章内容:我喜欢运动，今天分享的是通过我自己的测试，效果不好，只有自己的经验才知道，我们根据喜好拿我们需要的东西，减肥，不要坚持，那是一个梦想。以下是一些图片:
下面的减肥运动我将从动作的长度、轻松程度、运动量、减肥效果等方面来介绍，适合人们介绍这些方面。
一.郑多燕减肥操系列，推荐系统指数：3颗星。
我相信我们对郑姐姐的减肥运动并不陌生，毕竟，她自己也因为减肥而很受欢迎。郑姐姐有四组练习。
1.健美操(又称小红帽)
时长：35min，
动作难易程度：简单。
的运动:一般强度,它只是接触减肥,没有运动基础的新手,跳一组会感到有一定的困难,习惯一段时间后会非常光滑的跳,我开始减肥是从这个练习,直到现在还偶尔跳,改变运动的方式。
瘦身效果:一般一段时间后，体重变化不大，但明显的是肌肉紧绷，尤其是腰腹臂围变化明显。做完后记得拉伸，因为会有很多深蹲，让膝盖适当休息。不建议天天跳。
段位：初级入门
2.塑形操（小灰帽）
时长：30min。
动作难易程度：简单，
运动量：一般，运动进行强度可以略低于小红帽，跳完稍感压力。
瘦体效果：一般来说，这组锻炼主要针对全身，每部分都针对部分加强锻炼，紧绷肌肉，让体线更好，适合体重不大，想塑造朋友，你可以坚持每天跳一两套。
段位：初级入门
3.哑铃操
时长：35min。
动作难易程度：简单。
运动：稍大一点。 视频中的哑铃的大小是0.7公斤，我一开始就用同样的哑铃，但坚持一会儿后，我感觉不到压力，于是换了1公斤的哑铃。 建议女孩不要使用沉重的哑铃（容易发育成肌肉手臂）。
瘦身瘦身效果:手臂效果很好,可以减少拜拜肉,美化手臂线条,哑铃锻炼是我个人喜欢,每次运动前将滥用开始有氧运动,每天锻炼可以做到,如果早期接触后的姑娘觉得自己跳的胳膊会痛,建议休息两到三天,然后一步一步。
段位：初级入门
4.垫上操
时长：35min。
动作难易程度：简单。
体力活动: 平均水平。女孩子一开始可能很难做到，但锻炼的关键是坚持下去，过一段时间就会感觉很好。
瘦身作用效果：垫上操主要是通过针对腰腹和腿的训练，效果研究也是财务杠杠的，对空间设计要求学生不大，垫一块垫子文化就可以开虐了，我个人也很喜欢，经常做。
段位：初级入门
两个Maya苗条身体舞蹈系列（共两套），推荐指数：3星。
时长：一小时左右。
