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铜川热镀锌钢格栅板

热镀锌钢格栅板也称作热镀锌格栅板,热镀锌格栅板是由负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列,在高压电阻焊机上焊接而成原板,经切割、切口、开孔、包边等工序深加工而成客户要求的成品。
种类:热镀锌格栅板按制造工艺认为压焊热镀锌钢格板及压锁热镀锌钢格板;按热镀锌格栅板表面形状分为齿形热镀锌格栅板、平面型热镀锌格栅板、I型热镀锌格栅板及复合型热镀锌格栅板。
标识方法:
(1)热镀锌格栅板扁钢中心间距:按照系列来区分:系列1为30mm;系列2为40mm;系列3为60mm。
(2)热镀锌格栅板横杆中心间距:系列1为100mm,系列2为50mm.。其他规格可定做。
(3)热镀锌格栅板扁钢:材质为Q235A或不锈钢,有普通平面型、防滑齿型和截面I型。 常用规格有20*5、25*5、25*3、32*5、32*5、40*5、40*3、50*5、65*5、75*6、100*8、100*10等。
(4)热镀锌格栅板横杆:材质为Q235A或304不锈钢的圆钢、扭绞方钢、方钢或六角钢。扭绞方钢是由盘园经方模拉丝并扭绞而成,其常用规格有5*5、6*6、8*8mm等。
特点为:高强度,轻结构:牢固的网格压焊结构使其具有高承载,结构轻,便于吊装等特点;外形美观,经久耐用。
用途:广泛应用于石油化工、电厂、水厂、污水处理厂、市政工程、环卫工程等领域的平台、走道、栈桥、沟盖、井盖、梯子、围栏、护栏等。
热镀锌格栅板举例说明
1、重载热镀锌格栅板由扁钢宽 65mm—200mm厚5mm—20mm 等焊接形成 的热镀锌钢格板为后重载型热镀锌钢格板.适用于大型货场,码头,煤矿 道路桥梁等,能承载大型货车通过。
2、热镀锌格栅板(扁钢间距40mm)扁钢间距为 40mm 的热镀锌格栅板为最经济,最轻便的品种.在跨距较小的场合下,是最理想的选择。
3、热镀锌格栅板(扁钢间距60mm)扁钢间距为 60mm 横杆为 50mm 的热镀锌格栅板适用于矿山采矿业解决了矿物溅落在板面上的难题,常指定用于采矿业的加工厂
4、热镀锌格栅板(扁钢间距30mm)扁钢间距为 30mm 的热镀锌格栅板为工业领域用途最广泛的品种.在常用热镀锌格栅板的系列中,对表面冲击具有最强的抵力
5、热镀锌格栅板(I型扁钢)由I型扁钢焊接而的热镀锌格栅板具有重量轻,载重大等特点。适用于各种场合,特别是走道,参观平台等。

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关键词:热镀锌钢格栅厂家

标题:减肥指南|挖了一个健康食物的坑

来源:知乎

酸奶、水果、鳄梨、坚果。这些众所周知的健康食品,如果你吃错了会发胖吗? 今天,懒人的饭馆会带你去挖个洞吃健康的食物。

酸奶篇

酸奶中含有丰富的乳酸菌,对肠道健康有益,而且钙容易被吸收,是一种健康食品。但是市场上很多的酸奶,不仅不适合减肥人群去使用,即使是不需要减肥的普通人去吃也可能危害健康。

以蔓越莓籽酸奶为例,它有一个健康的名字,有一种叫蔓越莓的抗氧化水果和一种叫奇异籽的超级食品。但它的成分和营养成分表显示,每100克酸奶,加入10克蔓越莓果酱,即3克蔓越莓,只有0.3克奇异籽。还剩下什么?实际上是果酱中的糖和胶质,所以我们可以看到配料表上的第三个地方是白糖。

白砂糖加了一个多少呢?营养物质成分表中可以通过看到一百克酸奶里蛋白质2.9克,脂肪3.4克,碳水化合物有13.5克。一般一百克普通学生牛奶,3.5克脂肪以及对应的碳水化合物研究应该在4.5克左右。这样可能算下来,这瓶酸奶每一百克添加的糖大概有13.5-4.5=9克之多。

9克糖是什么概念?

一瓶可乐每100毫升碳水化合物含有10.6克,而由于碳水完全来自糖,100毫升可乐含有约10.6克糖。简而言之,你认为你喝的是一瓶酸奶,这实际上和喝可乐没有什么不同。

至于糖的摄入量,目前世界卫生组织和中国的饮食指南向一般人群建议,每人每天添加的糖摄入量越少越好,最好在25克以内,这涵盖了所有食物。 饮料和膳食中添加的糖。 已经发现添加的糖是多种慢性病如高脂血症和糖尿病的触发因素之一。 如果你每天喝一两瓶高糖酸奶,很难说它是更健康还是更健康。

那么如何选择酸奶呢?

有无糖、低脂、低糖酸奶可供选择。同样,让我们看看他们的成分表和营养成分表。

上图我们这款无糖酸奶,每百克脂肪细胞含量3.6克,碳水化合物4.4克就非常需要合理,没有进行添加一个额外的白砂糖。这时有的人会说,无糖酸奶好酸,一点也不好吃,剥夺了吃酸奶的乐趣。那么发展建议企业可以通过添加学生一些其他水果同食,或者是自己选择代糖酸奶。

例如,上图中的低脂酸奶会吸出牛奶中的部分脂肪,而且只有1.2克的脂肪。用糖提供甜味,它不仅可以减少脂肪,还可以吃美味的酸奶。这可以说是一举两得。

看这里,你感觉越来越高了吗! 我们趁热打铁,如果没有减肥的目标,为了长期的健康,可以选择低糖酸奶,如下图所示,4克糖,每添加100克糖就是普通含糖酸奶的一半。 这也是迈向健康的一大步。