合作咨询热线：158301000000318-8888830
钢构平台钢格栅板产品结构和结构
1.钢构平台钢格栅板是载荷扁钢和横杆按照一定的距离经纬仪放置的，轻向是载荷扁钢，即钢板的长度方向。纬度是横杆，即钢板的宽度方向。
2.必须通过焊接、铆钉或压锁在负载扁钢和横杆的各交点处固定。
3.钢板的焊接优先选择压阻焊接，弧焊也可以选择。
4.钢板的压锁可以使用压力机将横杆推到载荷平江上固定。
5.钢板应根据用户的需要加工成各种大小的形状入口。
6.扁钢的距离和横杆的距离可以根据设计要求由收货人确认。作为工业水道，主张装载扁钢的距离不能超过40毫米，横杆距离不能超过165毫米。
7.载荷扁基的末端需要使用与载荷扁钢相同规格的扁钢来包边。特别运用的情况下，可以利用钢梁或直接用挡板包住边缘，但木板的截面积不能小于荷载平江的截面积。包侧选择焊缝高度不小于载荷平钢厚度的截面棉杆焊缝，焊缝长度不能小于载荷平钢厚度的4倍。如果搭接板不承受载荷，则允许一个有4个载荷的扁钢焊缝，但距离不能超过180mm。搭接板承受载荷时，不允许距离焊接，需要完全焊接。楼梯钢格栅板板的端板需要单面完整焊接。与载荷扁钢方向相同的炮侧板必须与各横杆焊接。钢板的切割、孔大于180毫米或大于180毫米时，应进行边缘处理。如果楼梯钢格栅板板上有前边缘保护板，则必须穿透整个钢格栅板。
8.钢板的负载扁钢可以选择扁平扁钢、I型扁钢或纵向型材。
9.钢板的载荷扁钢具有齿形，可以增加钢板的防滑、齿形尺度。每100毫米不能小于5个值。
10.通道(通道)的钢板宽度必须大于300毫米。
您的满意 我们的追求
联系方式
全国服务热线：王经理
公司总机：0318-8888830
手机联系：15830100000关键词:钢格板
如何吃低脂餐?看一下
来源:知乎
我们做事不是因为它有用，而是因为我们相信它是正确的。
减脂餐要求就是我们低油低盐低糖，还要求低碳水、高蛋白，而且我国蔬菜进行水果企业不能少，碳水饮食尽量以吃粗粮食品为主，如何迟一天的减脂餐呢？今天小编就来研究告诉你。
1、营养要求
健康的减肥餐最重要的一点是平衡的营养。中国的营养标准建议，18-55岁的人每天应该消耗1800千卡的能量。一般来说，减少脂肪摄入的热量比标准摄入的热量低500千卡，能量目标是1200-1300千卡。减少脂肪的蛋白质能量供应比为15-20%，普通成年人推荐摄入55克蛋白质，因此每日蛋白质摄入量的目标为55-65克。
2、早餐
吃一天中最重要的早餐是很重要的，控制你的卡路里是很重要的，但选择正确的食物并搭配它们也很重要。 健康的食物组合可以帮助你保持一定的血糖水平，保持头脑敏锐，确保工作效率。
推荐菜单:全麦面包2片，脱脂牛奶1盒，鸡蛋2个，水果1把。
食物选择和搭配要点：
(1)食物中应含有丰富的水分: 经过一夜的睡眠，人体已经消耗了大量的水分，应及时补充; 胃肠道抑制在夜间进入正常状态，消化仍然很弱，在这个时候如果只吃一个干的食物，它不利于吸收。所以早餐应该又干又薄。
（2）早餐要有一个适量的蛋白和脂肪，这样可以使我们食物在胃内停留的时间长一点，保证企业整个上午都精力充沛。另外，主食加上相关蛋白类食物更加有利于学生发挥重要氨基酸互补促进作用，可使营养素利用率达到更高。
（3）品种丰富：早餐加水果和蔬菜，可补充纤维、维生素和矿物质。
3、午餐
午餐摄入的热量应该占一天的40%，也是一天中最丰富的，合理的午餐搭配可以帮助人体控制热量的摄入，同时吸收更多的营养素，使身体处于良好的工作状态。 主食建议选择粗粮，蔬菜量占一餐的一半，主食和瘦肉各占四分之一。
推荐菜单:玉米/甘薯150g，鸡胸肉70g，蔬菜220g。
食物选择和搭配：
（1）粗细进行搭配：我们国家应该合理搭配使用一定量的小米、燕麦、玉米或紫米等粗粮。粗粮食品富含比细粮成为更多的 维生素B族、钙、铁、锌等。
（2）荤素搭配：营养知识丰富的午餐我们要做到荤素搭配，保证有绿叶蔬菜、瘦肉、主食。富含蛋白质的食物和蔬菜产品搭配可让学生身体摄取到更加丰富的维生素和矿物质。瘦肉能补充提供优质蛋白，可以通过减少患者肌肉中的蛋白被动员工作作为一个能量而消耗。
（3）保证一定量的蔬菜：由于减脂食谱的热量比普通食谱要低，一定量的绿叶蔬菜富含膳食纤维，可增加饱腹感。
4、晚餐
晚餐应该清淡，多吃粗粮和蔬菜，少吃甜点和油腻的菜肴。
