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喀什衡水专业的楼梯踏步钢格板生产厂家

文章作者:admin更新时间:2015-11-26 13:55:10

河北振驰公司是河北省一家专业的楼梯踏步钢格板生产销售公司,公司自成立以来一直致力于楼梯踏步钢格板的的生产销售,多年来公司凭借过硬的质量,良好的信誉在激烈的竞争中保持领先地位。河北振驰公司一直以生产最好的产品作为我们的工作理念。我们的产品远销海外,在国内外均有很好的市场。详情致电13231802899

楼梯踏步板是钢格板的用于平台的一种楼梯,根据安装方式,一般的有焊接固定和螺栓固定两大类型,直接焊接到龙骨上的,不需要加踏步板的侧板,相对比较经济耐用但是不易拆解,螺栓固定的踏步板两边需要加厚的侧板,在侧板上打眼。踏步板安装是直接由螺栓固定,可重复回收再利用。

     我公司生产的楼梯踏步板根据有无前护板和与梯梁联接方式有四种形式,表示为T1T2T3T4

       1T1踏步板:由负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列,一般钢格板焊接固定。

       2T2踏步板:由负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列,两边带侧板螺栓固定的踏步。

       3T3踏步板:负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列,带有不同防滑前护板的踏步。

       4T4踏步板:负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列,带有不同防滑前护板和侧板螺栓固定的踏步。

  踏步钢格板型号:焊接固定:ST1ST3ST5.螺栓固定:ST2ST4ST6.

  踏步钢格板标记及公差:ST4-—(RA325/30)中ST4—踏步钢格板型号、RA325/30钢格板型号。踏步钢格板公差:宽度W±3mm,长度L-3mm.

  踏步钢格板推荐长度:推荐梯踏板宽度(基于5mm厚扁钢)T1T4 30mm间距 125 155 185 215 245 275 305.T1T2 40mm间距 125 165 205 245 285 325.T3T4 40mm间距115 155 195 235 275 315.T1T2 60mm间距 185 245 305.T1T2 60mm间距 155 215 275.

从经济角度考虑,建议尽可能采用模数宽度(系列1采用125155185215245275,系列2采用125165205245275mm等)为100mm倍数长度(如50060070080090010001200mm等)。

可通过以下方法选择:

1.上下楼梯的人流多的话,应采用有前护板的,反之可以不加前护板以降低您的成本。                      2.安装时是才用螺丝固定还是焊接固定,螺栓固定的要加打孔的后侧板,采用直接焊接的不用加厚侧板。

踏步板质量要求:

  1、楼梯踏步板公差要求:踏步板长度共差范围为0-(-3)mm,踏步板宽度公差范围为(-3mm)-3mm

   2、楼梯踏步板焊接要求:前护板和包边与每根受荷扁钢的焊接缝为不小于3mm的角焊。

 踏步板的防滑恳求分为有前护板的梯踏板和无前护板的梯踏板两种,255/30/100这是一切踏步板的标准,依据安全主张客户选用前护板的梯踏板,楼梯踏步板的用处首要用于任务平台,通道地板,铁路桥侧道,高空塔架平台,排水沟盖,井盖,路途隔栅,立体停车场,机关,校园,工厂,企事业,运动场,等等。

作为衡水专业的楼梯踏步钢格板生产厂商,多年来,我们一直在努力,积累了多年的生产经验,产品务必精益求精,质量可靠。我们愿与国内外新老客户本着精诚合作。互惠互利的原则建立广泛的合作关系。我们期待与您携手共进。详情致电13231802899

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关键词:钢格栅板

题目:不要被胖|最适合初学者的减肥运动评估

来源:知乎

内容: 厌倦了无聊的运动? 不妨改变一下模式,做一个风骚好看的男(女)子

这是我们一个比较简单易执行的健身方式:

在家可以得到嗨,适合那些喜欢在家运动的人;

塑形效果很强,一套不到1小时的锻炼就可以练习到你全身需要塑形的部位。

以下所有的练习都已经进行了至少两周的时间,我将根据自己的经验来写评估。

提前记下我的体质(供大家参考):

1、扁平足,无法及时进行比较剧烈运动

2.体脂率非常高(减肥前为36%,目前为25%)

3.从小到大运动量都很小,不喜欢出汗

4、脂肪堆积在中间,象腿

为了便于理解和选择,以下将谈谈目前口碑好,高可行性的七大健美操吧。

>>>出场时间顺序不代表进行优劣:

1. 郑多燕

2. pump it up(04-12)

3. 英国胖MM减肥操

4. t25

5. Tone it up 2016

6. 美丽芭蕾

7. 超模25

一、郑多燕减肥操

时间:34mins

时间性价比:☆☆☆

燃脂指数:☆☆

郑多燕有氧运动产生了许多系列,共同是“动作简单,适合新手进入”。每一组设备的时间长度基本控制在40min左右。它是初学者学习中最低的难度系数。最推荐的练习是选择不同的系列跳一周,以下是最具代表性的:

小红帽(健美操),增强身体素质,提高平衡感,有较多的下蹲动作,臀部已翘曲不再遥远;

小灰帽子,肌肉和有氧运动混合最均匀的那个。根据颈部、手臂、腰背到臀部的腿部,力量逐步增强,纤瘦的手臂和梨形身材有着神奇的效果;

哑铃操,这套动作目的不在于打造健美式的大块肌肉,而是利用专利哑铃刺激各部位的肌肉运动,打造有弹力纤细的身材;

垫上操,主要研究针对下半身尤其是对于腹部。动作多为坐、躺、趴,可以通过刺激到平日教学活动时难易程度刺激到的身体不同部位,高效燃脂(请不要在床上进行分析这项工作运动,柔软度和平衡度会干扰肌肉功能锻炼);

大球运动,减少脂肪,增加肌肉,并能锻炼平衡感。如果是第一次使用健身球,建议先咨询专业人士或周围的人提供帮助,以防止意外伤害;

至于10分钟的油秋千,只是跳,玩.

难度系数低,初学者可以过渡过渡。

Drum roll, 04-14

时间:77mins

时间性价比:☆☆

燃脂指数:☆☆☆☆

比郑多燕系列工作强度大,结合学生节奏感强的舞曲,2004年-2014年每年出一部民族健身操,时长都接近1小时,绝对是场酣畅淋漓的体验。

04版是我练得最久的一版。