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文章作者：admin更新时间：2022-05-26 03:10:44
不锈钢格栅板具有加工性好的特点
不锈钢格栅产品的材质有:201、304、304L、310S、316、316L、321、317L、409L、410、430、431、436、440、444、416、440C、630、630。热轧:3毫米-150毫米，宽度1000毫米-2500毫米
S30408】对应于中国国内牌号：06Cr19Ni10，属于奥氏体型不锈钢，这是作为一种具有通用性的不锈钢，它广泛地用于进行制作技术要求学生良好发展综合系统性能（耐腐蚀和成型性）的设备和机件。为了能够保持我国不锈钢所固有的耐腐蚀性，钢必须通过含有12%以上的铬。06Cr19Ni10是得到最广泛使用应用的不锈钢、耐热钢。用于提高食品安全生产企业设备、普通化工机械设备、核能等。
S30408为UNS号，为不锈钢材质，相当于中国0Cr18Ni9(新品牌号为06Cr19Ni10)，美国ASTM标准304不锈钢，日本标准SUS304。
304不锈钢是密度为7.93g/cm3的普通类型的不锈钢，在工业中也已知为18/8不锈钢。 高温800 ℃，具有加工性能好、韧性高的特点，广泛应用于工业、家具装饰行业、食品和医疗行业。
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题目：日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal)，青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal)，共440 kcal
干燕麦45克（190千卡），150克脱脂低糖老酸奶（80千卡），85克嫩菠菜（30千卡），85克胡萝卜（35千卡），2个鸡蛋（140千卡），总共470千卡
2、午餐
甘薯240克（210千卡），芦笋200克（40千卡），虾170克（180千卡），坚果30克（160千卡）
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
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