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文章作者：admin更新时间：2022-04-23 15:46:03
不锈钢格栅虽然经过酸洗和抛光处理后在其表面形成了非常薄而坚固的精细稳定的富铬氧化膜(保护膜)。钢格栅板防止氧原子继续渗透继续氧化，获得耐腐蚀性能。钢格栅板一旦有某种原因，这种薄膜就会不断被破坏，空气或液体中的氧原子就会不断溶解出来，形成疏松的氧化铁，不锈钢格栅板表面就会不断被腐蚀。
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题目:中国人的胃有健康的饮食吗?
来源:知乎
内容:当然，饮食最重要的是低碳、高水和高蛋白+维生素。如果吃中餐，少吃油少吃盐，减少米饭、馒头等精致碳水化合物的消耗，增加粗粮比例。
比如可以在你煮米饭的时候中国加入到了一些豆类、玉米、红薯等粗粮，也会相应有效减少一个精致碳水的摄入。
蛋白质可选择鸡、牛肉、鱼、虾等低脂、高蛋白的肉，烹饪方法采用少油、少盐的方法
不用说，蔬菜，几乎所有这些都是低热量的。 或者说少油少盐。
至于水果，有些水果含糖量很高，如西瓜、葡萄等常见水果，虽然热量不高，但富含果糖会使我们发胖。毕竟，有个说法是:一个西瓜六碗米饭。低糖的圣女果和苹果都是不错的选择。
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