文章作者:admin更新时间:2015-04-08 09:58:17
冷镀锌钢格板是是固体部分可负载扁钢跟横杆按照一定的间距经纬进行排列后又在高压电阻焊机上进行了焊接形成原板,制成原板后又经过了切割开孔包边等工序处理后,又进行了冷镀锌或者电镀锌处理,这种镀锌钢格板就叫做冷镀锌钢格板。
冷镀锌钢格板的网片非常的平整并且它的网孔焊接很均匀,焊点不会明显的显示出来而且十分的牢固,冷镀锌钢格板是非常经济轻便的钢格板,在跟常用的钢格板对比之后显出了冷镀锌钢格板优秀的冲击抵抗力,冷镀锌钢格板的重量非常轻相对来说载重量非常大,非常适合用于平台或者走道的搭建。
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关键词:钢格栅板厂家
题目:日常生活中如何搭配饮食
来源:知乎
文章内容: 日常营养饮食的选择
1、早餐
全麦面包没有两片(200 kcal),熏瘦牛肉片112g(120 kcal),生菜150g(40 kcal),西红柿100g(24 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal),共510 kcal
干燕麦45克(190千卡),一罐燕子鱼罐头(120千卡),一个青椒(30千卡),240毫升(100千卡),总共440千卡
干燕麦45g(190千卡)、无脂低糖旧酸奶150g(80千卡)、嫩菠菜85g(30千卡)、胡萝卜85g(35千卡)、鸡蛋2(140千卡),共计470千卡
2、午餐
甘薯240克(210千卡),芦笋200克(40千卡),虾170克(180千卡),坚果30克(160千卡)
两片全麦面包(200千卡),芹菜200克(40千卡),卷心菜200克(50千卡),三文鱼160克(200千卡)。
糙米50g(160 kcal),芦笋200g(40 kcal),鳕鱼180g(150 kcal),坚果30g(160 kcal)
糙米50克(160千卡),西兰花360克(120千卡),鸡胸肉150克(150千卡),坚果30克(160千卡)
3、晚餐
蛋白粉30g(120 kcal),胡萝卜85g(35 kcal)
20克(100千卡)坚果,80克(80千卡)鸡胸肉和30千卡黄瓜
97%脱脂牛肉干56克(160千卡),番茄100克(24千卡)
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