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文章作者：admin更新时间：2015-12-12 09:22:22
钢格板价格大约在110左右，根据型号和类别不同价格都有一些偏差。 钢格板是由负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列，在高压电阻焊机上焊接而成原板，经切割、切口、开孔、包边等工序深加工而成客户要求的成品。其特点为：高强度，轻结构：牢固的网格压焊结构使其具有高承载，结构轻，便于吊装等特点；外形美观，经久耐用：表面光泽美观；通风、采光、散热、防爆、防滑性能好；防积污物。 不锈钢钢格板 不锈钢钢格栅板简称不锈钢钢格板，具有较强的耐腐蚀性，外观整洁，一般价格较高。不锈钢钢格栅板使用场合：1、使用环境恶劣，需耐酸、碱腐蚀的场合2、对卫生要求很高的场合3、不锈钢钢格板对外观要求高的场合，价格较便宜，镀锌钢格板，也可称为热镀锌钢格板。镀锌钢格板在被生产出来之后，通常第一项就进行防锈蚀处理。在制作工艺通常分为热镀锌和电镀锌2种镀锌钢格板。热镀锌钢格板的制作工艺是由负载扁钢和横杆按一定间距经纬排列，在高压电阻焊机上焊接而成原板，经切割、切口、开孔、包边等工序深加工而成客户要求的成品，再经过热镀锌处理。热镀锌钢格板的分类，如若按制造工艺分类可有：压焊热镀锌钢格板与压锁热镀锌钢格板两种类型，如若按热镀锌钢格板表面形状分类可有：齿形热镀锌钢格板、平面型热镀锌钢格板、I型热镀锌与复合型热镀锌钢格板四种类型。3)标识方法简介：钢格板的型号，根据负载扁钢规格、外形、负载扁钢与横杆组合间距，以及表面处理状态等不同，形成多种规格，代号为：热镀锌钢格板扁钢中心间距：按照系列来区分，热镀锌钢格板横杆中心间距：系列1为100mm，系列2为50mm.。其他规格可定做。热镀锌钢格板扁钢：材质为Q235A或不锈钢，有普通平面型、防滑齿型和截面I型。热镀锌钢格板横杆：材质为Q235A或304不锈钢的圆钢、扭绞方钢、方钢或六角钢 。热镀锌钢格板的特点：高强度轻结构，由于采用牢固的网格压焊结构，从而使得镀锌钢格板具有高强的承载能力，并且结构轻巧。外形美观，经久耐用，在经过热浸锌表面的处理之后使其具有相当好的防腐能力，同时还可以保持表面的光泽美观。具有良好的通风、采光、散热、防爆与防滑等性能，并且保有一定的防积污物性能。热镀锌钢格板的用途：被广泛应用在石油化工、电厂、水厂、污水处理厂、市政工程、环卫工程等领域，常用来作其中的平台、走道、栈桥、沟盖、井盖、梯子、围栏、护栏等。网 河北振驰公司一直凭借着多年的生产经验以及过硬的产品质量、良好的经营信誉、极具规模的生产能力，赢得了广大客户的好评和信赖。
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题目:21天节食怎么样
来源:知乎
内容: 所谓21天饮食就是在21天内，通过控制饮食的数量和种类，控制进食时间，不依靠药物或运动来达到减肥的效果。21天的减肥计划是什么？
21天减肥主要是分三个发展阶段，分别为排毒期，减脂期，巩固期，具体工作流程进行如下：
第一阶段——排毒阶段
按照正常体质，每天饮酒不少于2500毫升（记住：完全不吃食物，只喝水）
第二阶段——消脂阶段
早上、中午和晚上，一小盘水加一点盐（除了豆腐和土豆淀粉，吃80%饱，多喝水），早上和下午吃一点水果（记住：禁食主食、脂肪和甜食）。
第三阶段——巩固阶段
正常饮食，但要吃半饱，也就是吃一点，不要吃零食。最好的晚餐是在下午5点到6点之间，然后不要吃任何食物。)可以保持体重，如果有反弹可以在2个月后再用这个方法(记住:睡觉前5个小时不要进入任何食物)。
21天减肥餐：
第一天：只喝水
第二天：只喝水
第三天：只喝水
第四天:黄瓜+苹果水煮蔬菜海带汤+苹果
第五天：蛋清2个海带青菜汤西红柿+梨
第六天：番茄+苹果海带葫芦汤沙拉黄瓜+苹果
第7天：鸡蛋+黄瓜水煮蔬菜+葡萄柚海带汤+葡萄柚
第八天:黄瓜+梨水煮青菜+梨紫菜汤奖励裤子
第九天水煮蛋+橙子海带青菜汤橙子
第十天：黄瓜+梨水煮青菜+梨紫菜汤
11天：番茄+苹果煮绿色蔬菜海带汤+苹果奖励羽绒服
第12天：豆奶1杯炒青菜+海带汤+梨
第十三天荷包蛋炒荷花+芹菜沙律
第十四天：纯牛奶1包10鸭颈+柚子黄瓜+柚子
第十五天：豆浆1杯炒青菜+米饭作为海带汤+梨
第16天：蒸袋1三个新鲜粉小碗煮蔬菜+葡萄柚
第17天：豆奶1杯青菜炒肉+米饭黄瓜+葡萄柚
第十八天:荷包蛋炒荷花菜+芹菜沙律
第19天: 牛奶1包砂锅2个苹果
第二就是十天：纯奶1包10鸭脖+柚子研究黄瓜+柚子
第21天：蒸袋1三个新鲜粉小碗煮蔬菜+葡萄柚
应悦营养师表示，21天的减肥方法是控制极强和严格的饮食减肥方法，但这种减肥方法会在一定程度上影响健康，建议朋友们谨慎使用，如果要使用这种方法，建议咨询营养师，在营养师的指导和监督下进行更安全！
以上就是为《21天减肥法》相关的介绍，希望对您有参考意义，如果您需要了解更多的减肥知识，可以关注公众号(英悦营养师)了解!!
