文章作者:admin更新时间:2015-12-15 13:28:22
钢格板表面处理方式:
热镀锌(热浸锌):钢格板经过泡硫酸,把扁钢表层的氧化皮处理掉,然后上锌。优点:产品美观、漂亮、耐酸、耐碱、抗腐蚀、防止生锈等。
冷镀锌:与热浸镀锌(热镀锌)工艺流程差不多,但是镀锌不一样,冷镀锌是电解镀锌。优点:漂亮、美观等。缺点:稍微敲打锌层脱落,不耐酸、不耐碱、容易生锈等。
喷漆:一般喷涂红色防锈漆,也可根据客户要求喷涂不同颜色。优点:比镀锌价格便宜,颜色随意。缺点:寿命短,经常要保养。
上面为大家介绍了一下钢格板的防腐手段,钢格板产品一般都使用在室外,极易生锈,所以要做好防锈手段。以上三种方法中,热镀锌效果最好。同时价格也是最高的,其次是冷镀锌,最后是喷漆,热镀锌的价格是110元左右每平米,冷镀锌和喷漆价格分别差5%,效果决定价格。
钢格板是现代生活中应用比较广泛的建筑材料之一,河北振驰公司多年来生产钢格板产品,面对日益激烈的市场竞争 , 公司全面实施 ISO9001质量管理体系获得国际认证 , 公司开展全员培训 , 培养国际人才 , 转变观念 , 完善提高 , 强化修炼 , 调整战略 , 将本土优势转化为先求生存 , 后求发展的核心竞争力 . 使公司在新世纪里保持稳定的发展势头 , 迎接挑战。 期待与您携手合作,欢迎来电咨询订购。
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关键词:热镀锌钢格板厂
题目:21天节食怎么样
来源:知乎
内容: 所谓21天饮食就是在21天内,通过控制饮食的数量和种类,控制进食时间,不依靠药物或运动来达到减肥的效果。21天的减肥计划是什么?
21天减肥主要是分三个发展阶段,分别为排毒期,减脂期,巩固期,具体工作流程进行如下:
第一阶段——排毒阶段
按照正常体质,每天饮酒不少于2500毫升(记住:完全不吃食物,只喝水)
第二阶段——消脂阶段
早上、中午和晚上,一小盘水加一点盐(除了豆腐和土豆淀粉,吃80%饱,多喝水),早上和下午吃一点水果(记住:禁食主食、脂肪和甜食)。
第三阶段——巩固阶段
正常饮食,但要吃半饱,也就是吃一点,不要吃零食。最好的晚餐是在下午5点到6点之间,然后不要吃任何食物。)可以保持体重,如果有反弹可以在2个月后再用这个方法(记住:睡觉前5个小时不要进入任何食物)。
21天减肥餐:
第一天:只喝水
第二天:只喝水
第三天:只喝水
第四天:黄瓜+苹果水煮蔬菜海带汤+苹果
第五天:蛋清2个海带青菜汤西红柿+梨
第六天:番茄+苹果海带葫芦汤沙拉黄瓜+苹果
第7天:鸡蛋+黄瓜水煮蔬菜+葡萄柚海带汤+葡萄柚
第八天:黄瓜+梨水煮青菜+梨紫菜汤奖励裤子
第九天水煮蛋+橙子海带青菜汤橙子
第十天:黄瓜+梨水煮青菜+梨紫菜汤
11天:番茄+苹果煮绿色蔬菜海带汤+苹果奖励羽绒服
第12天:豆奶1杯炒青菜+海带汤+梨
第十三天荷包蛋炒荷花+芹菜沙律
第十四天:纯牛奶1包10鸭颈+柚子黄瓜+柚子
第十五天:豆浆1杯炒青菜+米饭作为海带汤+梨
第16天:蒸袋1三个新鲜粉小碗煮蔬菜+葡萄柚
第17天:豆奶1杯青菜炒肉+米饭黄瓜+葡萄柚
第十八天:荷包蛋炒荷花菜+芹菜沙律
第19天: 牛奶1包砂锅2个苹果
第二就是十天:纯奶1包10鸭脖+柚子研究黄瓜+柚子
第21天:蒸袋1三个新鲜粉小碗煮蔬菜+葡萄柚
应悦营养师表示,21天的减肥方法是控制极强和严格的饮食减肥方法,但这种减肥方法会在一定程度上影响健康,建议朋友们谨慎使用,如果要使用这种方法,建议咨询营养师,在营养师的指导和监督下进行更安全!
以上就是为《21天减肥法》相关的介绍,希望对您有参考意义,如果您需要了解更多的减肥知识,可以关注公众号(英悦营养师)了解!!