合作咨询热线：158301000000318-8888830
文章作者：admin更新时间：2022-02-14 02:29:03
关键词:钢格板热镀锌
标题：可靠的服务器安全软件盘点
来源:搜狐自媒体
文章内容:1。统一集中管理工具
2. 最小权限访问控制策略
3、补丁与反病毒（包括企业所有这些恶意程序文件的查杀）
4、监控体系
5.基本安全工具（事后检查）
6、信息安全预警工具
1.统一集中管理工具
域可以在Windows上使用，LDAP可以在Linux上使用，或者考虑像Puppet或Func这样的工具。与特洛伊木马类似，每个服务器都有一个代理。这个解决方案有很多商业产品，特别是办公网络。
2.最低访问控制策略
比如通过网络进行访问内部控制，Windows下使用IPSec、linux下使用IPTABLES，如果是一台手机游戏作为服务器，那么我们除了这些游戏端口，什么问题都不一定要让一个普通学生用户访问到，如果是web应用，就只开放80/443（如果有ssl的话）
文件权限控制，不做一切777，对应于WIndows平台，没有一切都是每个人完全控制。
3、补丁与反病毒
Windows下有WSUS（升级版本似乎是SMS），Linux下有统一的集中管理工具。
4、监控体系
假设前面的设置是无效的，并且被一个聪明的黑客入侵了，你仍然需要一个监控方案。例如，HIPS可用于主机级(蜜罐也属于同一类)，IPS可用于网络级，开源OSSec是一个不错的选择。
5、基础安全工具
如果发现服务器被黑客入侵或怀疑被黑客入侵，就有必要上网检查一下。它也是计算机犯罪发生的时间，一些检查过程，端口，启动，隐藏文件，ssdt/syscall 这样的基本信息工具，也称为安全工具。熟悉系统中的所有工具，比如冰刀/xuetr/chkrootkit 等。
6、信息安全预警
获得自己一手的安全教育资讯，比如发展出了一个什么问题漏洞，有了什么补丁，最新的技术和思路很容易出来了。
部分文章来源和网络，如有任何侵权行为，请联系删除，谢谢！回到搜狐去看更多的内容
责任编辑：
您的满意 我们的追求
联系方式
全国服务热线：王经理
公司总机：0318-8888830
手机联系：15830100000关键词:钢格板
如何吃低脂餐?看一下
来源:知乎
我们做事不是因为它有用，而是因为我们相信它是正确的。
减脂餐要求就是我们低油低盐低糖，还要求低碳水、高蛋白，而且我国蔬菜进行水果企业不能少，碳水饮食尽量以吃粗粮食品为主，如何迟一天的减脂餐呢？今天小编就来研究告诉你。
1、营养要求
健康的减肥餐最重要的一点是平衡的营养。中国的营养标准建议，18-55岁的人每天应该消耗1800千卡的能量。一般来说，减少脂肪摄入的热量比标准摄入的热量低500千卡，能量目标是1200-1300千卡。减少脂肪的蛋白质能量供应比为15-20%，普通成年人推荐摄入55克蛋白质，因此每日蛋白质摄入量的目标为55-65克。
2、早餐
吃一天中最重要的早餐是很重要的，控制你的卡路里是很重要的，但选择正确的食物并搭配它们也很重要。 健康的食物组合可以帮助你保持一定的血糖水平，保持头脑敏锐，确保工作效率。
推荐菜单:全麦面包2片，脱脂牛奶1盒，鸡蛋2个，水果1把。
食物选择和搭配要点：
(1)食物中应含有丰富的水分: 经过一夜的睡眠，人体已经消耗了大量的水分，应及时补充; 胃肠道抑制在夜间进入正常状态，消化仍然很弱，在这个时候如果只吃一个干的食物，它不利于吸收。所以早餐应该又干又薄。
（2）早餐要有一个适量的蛋白和脂肪，这样可以使我们食物在胃内停留的时间长一点，保证企业整个上午都精力充沛。另外，主食加上相关蛋白类食物更加有利于学生发挥重要氨基酸互补促进作用，可使营养素利用率达到更高。
（3）品种丰富：早餐加水果和蔬菜，可补充纤维、维生素和矿物质。
3、午餐
午餐摄入的热量应该占一天的40%，也是一天中最丰富的，合理的午餐搭配可以帮助人体控制热量的摄入，同时吸收更多的营养素，使身体处于良好的工作状态。 主食建议选择粗粮，蔬菜量占一餐的一半，主食和瘦肉各占四分之一。
推荐菜单:玉米/甘薯150g，鸡胸肉70g，蔬菜220g。
食物选择和搭配：
（1）粗细进行搭配：我们国家应该合理搭配使用一定量的小米、燕麦、玉米或紫米等粗粮。粗粮食品富含比细粮成为更多的 维生素B族、钙、铁、锌等。
（2）荤素搭配：营养知识丰富的午餐我们要做到荤素搭配，保证有绿叶蔬菜、瘦肉、主食。富含蛋白质的食物和蔬菜产品搭配可让学生身体摄取到更加丰富的维生素和矿物质。瘦肉能补充提供优质蛋白，可以通过减少患者肌肉中的蛋白被动员工作作为一个能量而消耗。
（3）保证一定量的蔬菜：由于减脂食谱的热量比普通食谱要低，一定量的绿叶蔬菜富含膳食纤维，可增加饱腹感。
4、晚餐
晚餐应该清淡，多吃粗粮和蔬菜，少吃甜点和油腻的菜肴。
