文章作者:admin更新时间:2022-04-23 18:23:59
异形钢格栅板板网介绍:
异形钢格栅板板网也称为钢格栅板板拉伸网。它是院长钢格栅板版,利用最新技术,经过切割扩张制成,其网更轻,承载力更强。最常见的钢格栅板板网是菱形孔,其他孔包括六边形、圆孔、三角形、鳞状孔等。广泛应用于农业、建筑、医药、过滤、造纸、工艺品制造等领域。
钢格栅板板网应用领域广泛,美观大方,加工能力强。最大的优点是板网由院长钢格栅板板制成,生产过程中原料浪费少,因此降低了成本。
普通钢格栅板板网和平面钢格栅板板网:轻、实用,防滑、加固性能、网网均匀连接,无焊接、完整性好、施工方便、透明度强、与混凝土的粘结力特别强,抗裂、防尘效果好。
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关键词:热镀锌镀锌钢板生产厂家
题目:日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal),青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal),共440 kcal
干燕麦45克(190千卡),150克脱脂低糖老酸奶(80千卡),85克嫩菠菜(30千卡),85克胡萝卜(35千卡),2个鸡蛋(140千卡),总共470千卡
2、午餐
甘薯240克(210千卡),芦笋200克(40千卡),虾170克(180千卡),坚果30克(160千卡)
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克(160千卡),西兰花360克(120千卡),鸡胸肉150克(150千卡),坚果30克(160千卡)
3、晚餐
蛋白粉30g(120 kcal),胡萝卜85g(35 kcal)
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ,番茄100克(24千卡)
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