合作咨询热线：158301000000318-8888830
文章作者：admin更新时间：2015-11-06 14:05:06
复合钢格板的安装注意事项
1、直接将钢格板或踏步板焊接在支撑钢结构上，焊接处刷两遍镀锌粉漆。
2、采用栅之多钢格板专用安装夹安装，不破坏镀锌层，拆装方便。每套安装夹包括上夹、下夹、M8圆头螺栓和螺母各一个。
3、可根据需要，提供不锈钢安装夹或螺栓连接等紧固方法。
4、钢格板安装问隙一般为100mm。
5、 安装时务必注意安装牢固可靠，应经常检查，防止安装夹松动脱落，靠近振动的钢格板最好焊接或加橡胶垫。
人才是企业的第一资源，诚信是企业的第一品牌，科教是企业发展的第一动力，创新是企业活力的不尽源泉。积聚人力，凝聚人气，把企业做强做大建立在培养造就高素质员工队伍上；崇德守信，诚实服务，把企业品牌建立在全体员工诚信品格的养成上，坚持与时俱进，积极开拓创新，把企业的持续竞争优势建立在不断的体制创新、机制创新、管理创新、科技创新上。欢迎来厂参观指导，详情咨询156109436999
您的满意 我们的追求
联系方式
全国服务热线：王经理
公司总机：0318-8888830
手机联系：15830100000关键词：热镀锌镀锌钢板生产厂家
题目：日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal)，青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal)，共440 kcal
干燕麦45克（190千卡），150克脱脂低糖老酸奶（80千卡），85克嫩菠菜（30千卡），85克胡萝卜（35千卡），2个鸡蛋（140千卡），总共470千卡
2、午餐
甘薯240克（210千卡），芦笋200克（40千卡），虾170克（180千卡），坚果30克（160千卡）
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
更多关于减肥餐的介绍企业可以通过关注学生我们或留言评论！！
