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文章作者：admin更新时间：2022-04-26 21:12:09
热镀锌钢格栅板板的应用主要得益于多种样式，可满足各种载荷要求，其中，载荷力平板钢格栅板25 * 5毫米，网格尺寸：40*100，G-热镀锌(可省略)，钢格栅板板的应用
钢格栅板板型号种类繁多，根据使用位置的不同，应选择最大承载能力要求、最大跨度要求、合适的钢格栅板板型号，以满足使用要求，最大限度地节约材料，避免资源浪费。
热镀锌钢格栅板隔板是表面使用热镀锌钢格栅板隔板的统称，也可分为热镀锌插头钢格栅板隔板、热镀锌锁钢格栅板隔板、热镀锌I型钢格栅板隔板热镀锌齿钢格栅板隔板
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题目：日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal)，青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal)，共440 kcal
干燕麦45克（190千卡），150克脱脂低糖老酸奶（80千卡），85克嫩菠菜（30千卡），85克胡萝卜（35千卡），2个鸡蛋（140千卡），总共470千卡
2、午餐
甘薯240克（210千卡），芦笋200克（40千卡），虾170克（180千卡），坚果30克（160千卡）
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
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