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文章作者：admin更新时间：2022-05-12 01:30:11
1、因各种事故造成钢格板变形、扭曲、凹陷，导致构件截面弱化、构件翘曲、连接件开裂；
2: 由于荷载变化，长期使用导致钢格板发生变化，造成结构承载力不足;
3.由于化学物质的侵蚀和更严重的电化学腐蚀产生的腐蚀会削弱钢格板构件的截面，因此在特殊环境下最好采用热浸镀锌表面处理；
4：温差影响作用下引起结构构件或连接出现开裂和翘曲;
5: 其他原因还包括钢格栅板的设计和排版、钢格栅板的生产过程、安装错误、非法使用和操作等。总之，钢板的合理设计，标准生产，正确安装，再加上科学使用，可以使您的钢板真正实现耐用、美观、大方、经济实惠。
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题目：日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal)，青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal)，共440 kcal
干燕麦45克（190千卡），150克脱脂低糖老酸奶（80千卡），85克嫩菠菜（30千卡），85克胡萝卜（35千卡），2个鸡蛋（140千卡），总共470千卡
2、午餐
甘薯240克（210千卡），芦笋200克（40千卡），虾170克（180千卡），坚果30克（160千卡）
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
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