文章作者:admin更新时间:2022-05-12 02:12:13
热镀锌钢格板的焊接方法主要适用于钢格板各角第一格的焊接,不需要长时间改变位置。焊缝长度大于20毫米,高度大于3毫米。该安装夹具安装位置多,主要适用于连接各种钢格板贴面形成完整的板材。这种方法虽然简单,但也有很多要求。每个钢格板上至少安装4套安装卡子。如果单个钢格板的面积较大,则需要更多的安装夹来固定。如果单板跨度较大,需要在固定支架上安装几组卡子。热镀锌钢格板的安装顺序首先要拿到施工图纸,对要铺设的工程有一个宏观的了解。热镀锌钢格板不要急于铺设根据钢格板抽检图纸,检查单个钢格板是否符合标准。根据施工现场,热镀锌钢格板的施工顺序应自下而上,从一个方向向另一个方向进行,以便提前安装,避免四面八方铺到或铺到人行道中间,不安全,后期铺贴需要较多的人工和材料。最后,在安装超过2m的产品时,工人必须系好安全带,以确保人身安全。热镀锌格栅板可用扁钢边或角钢、槽钢、方管等制成。也可以安装在经常移动或翻转的钢网板上。热镀锌格栅板用不同规格的扁钢或角钢、槽钢、方管等包裹。不锈钢格栅板由不锈钢制成,其生产工艺与普通钢格板相似,只是不需要喷漆或热浸镀锌等防腐处理,而是需要进行表面抛光处理,去除焊接过程中留下的焊渣或疤痕。
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关键词:热镀锌镀锌钢板生产厂家
题目:日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal),青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal),共440 kcal
干燕麦45克(190千卡),150克脱脂低糖老酸奶(80千卡),85克嫩菠菜(30千卡),85克胡萝卜(35千卡),2个鸡蛋(140千卡),总共470千卡
2、午餐
甘薯240克(210千卡),芦笋200克(40千卡),虾170克(180千卡),坚果30克(160千卡)
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克(160千卡),西兰花360克(120千卡),鸡胸肉150克(150千卡),坚果30克(160千卡)
3、晚餐
蛋白粉30g(120 kcal),胡萝卜85g(35 kcal)
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ,番茄100克(24千卡)
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