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文章作者：admin更新时间：2021-04-01 10:54:15
钢格栅沟盖板施工简单、重量轻、承载好、抗冲击、宁弯勿折、排水量大、经过热浸锌处理后美观耐用，防腐，具有铸铁盖板不可似的优点。采用铰链联结或者采用钩联接等方式，便于开启，并具防盗功能。
钢格栅沟盖板工艺:根据使用场合的不同，我公司可提供不同规格型号的沟（井）盖板，表面可热浸锌、冷镀锌（电镀）或者不处理.厚宏 公司生产的产品实行严格的科学管理和检测手段，保证为客户提供满意的。我公产品与服务，公司以“质量求生存，信誉谋发展”为座右铭，在品牌战略发展的同时，注重新技术、新产品的开发。我公
司以“精诚合作、共振辉煌”为营销理念，用过硬的质量、良好的信誉、优质的服务、合理的价格，不
断的拓展市场。针对客商制定的特殊规格、型号的产品，无论量大还是量小，公司都能迅速的组织生产
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题目：日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal)，青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal)，共440 kcal
干燕麦45克（190千卡），150克脱脂低糖老酸奶（80千卡），85克嫩菠菜（30千卡），85克胡萝卜（35千卡），2个鸡蛋（140千卡），总共470千卡
2、午餐
甘薯240克（210千卡），芦笋200克（40千卡），虾170克（180千卡），坚果30克（160千卡）
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
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