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文章作者：admin更新时间：2022-05-03 09:37:27
镀锌钢格栅板晶格板是指在普通钢格栅板晶格板表面进行镀锌处理。然后热镀锌钢格栅板板顾名思义，在钢格栅板板表面进行热镀锌处理后，是钢格栅板板。
(1)高强度、耐腐蚀
(2)维修豁免
(3)组合均匀、精密、结构轻便、精巧、自然和谐、格调优雅的特点。
(1)应用民用和商用建筑物、剧场、地铁、城铁等市政工程领域
(2)也可用于天花板、室内外装饰、平台通道、通风窗、(井)、广告招牌、各种盖子等。
以上内容简要介绍了热禁热禁钢格栅板板块的特点和用途，相信大家对热禁热禁钢格栅板板块有了进一步的了解。
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题目：日常生活中如何搭配减肥餐
来源:知乎
文章内容:日常营养饮食的选择
1、早餐
两片全麦面包(200千卡)、112克瘦肉熏牛肉(120千卡)、150克生菜(40千卡)、100克番茄(24千卡)、240毫升脱脂低糖牛奶(100千卡)、510千卡
干燕麦45g(190 kcal),罐头吞拿鱼一罐(120 kcal)，青瓜一根(30 kcal),脱脂低糖食品牛奶240ml(100 kcal)，共440 kcal
干燕麦45克（190千卡），150克脱脂低糖老酸奶（80千卡），85克嫩菠菜（30千卡），85克胡萝卜（35千卡），2个鸡蛋（140千卡），总共470千卡
2、午餐
甘薯240克（210千卡），芦笋200克（40千卡），虾170克（180千卡），坚果30克（160千卡）
两片全麦面包(200千卡)、芹菜(40千卡)、卷心菜(50千卡)、鲑鱼(160千卡)
糙米50克(160千卡)、芦笋200克(40千卡)、鳕鱼180克(150千卡)和坚果30克(160千卡)。
糙米50克（160千卡），西兰花360克（120千卡），鸡胸肉150克（150千卡），坚果30克（160千卡）
3、晚餐
蛋白粉30g（120 kcal），胡萝卜85g（35 kcal）
果仁20克(100千卡)、鸡胸肉80克(80千卡)、一个绿瓜(30千卡)
97% 脱脂牛肉干56克(160千卡) ，番茄100克(24千卡)
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